AHORA EMPEZAMOS CON CABUYERÍA

Esta Unidad Didáctica pertenece al Bloque de Contenidos de Educación Física en la Naturaleza. La Cabuyería tiene multitud de usos, pero con frecuencia podemos trabajarla en el plano marítimo y en la montaña.
A continuación os expongo los nudos trabajados en clase y las páginas de internet que os puede ayudar a la realización de los mismo.

Chic@s manos a la obra:

PRÁCTICA DE CABUYERÍA.

NUDOS DE TOPE.

Medio Nudo, Malla o Nudo Simple.
Nudo en Ocho, Doble nudo o Lasca.
Nudo Vuelta de Guirnalda.
Nudo de Estacha o Franciscano.
Medio Nudo con Gaza.
Nudo Puño de Mono.

NUDOS DE EMPALMES Y AJUSTES.

Nudo de Rizo o Llano.
Nudo Empalme de Escota.
Nudo de Pescador.
Nudo Hunter.
Nudo del Cirujano.
Nudo de Unión del Ocho.
Nudo de Carrick o Carraca.

GAZAS.

Gaza en Ocho.
As de Guía.

NUDOS CORRERIZOS.

Nudo de Lazo Correrizo.
Nudo Tarbuck.
Nudo del Ahorcado.
Nudo de As de Guía Correrizo.
Margarita.

LIGADAS, COTES Y VUELTAS.

Nudo Ballestrinque.
Nudo Prusik.
Nudo Ligada de Vaquero.

http://www.xente.mundo-r.com/nudos/
http://www.terra.es/personal/luisuxio/todosnud.htm
Descargar PowerPoint:Es el que trabajamos en clase.
http://www.box.net/shared/0b7669p328

SEVILLANAS 3º DE ESO

Bueno chic@s, empezamos una nueva parte destro de la UD: Expresión Corporal. Sevillanas como baile tradicional andalúz, en música y movimiento.
Tenéis que tener en cuenta que la única forma de consolidar estos conocimientos es con la práctica por lo que os recomiento que cada vez que vayamos avanzando practiquéis en vuestro tiempo libre.

Espero que os guste...y... a trabajar.

Referencias que os pueden ayudar.



SEVILLANA
La 1ª:
* 4 pasos base (y al centro).
* Cambio y paso base.
* 4 punteras (y al centro).
* Cambio y paso base.
* 4 paseillos.
* Giro final.

La 2ª:
* Paso base.
* 4 punteras en el sitio (marcando los tiempos).
* Giro.
* Cambio y paso base.
* 6 caballitos.
* Giro.
* Cambio y paso base.
* Giro en 4 tiempos con la pareja.
- Cambio y marcar 2 tiempos con la pareja.
* Giro final.


La 3ª:
* Paso base.
* Giro interior.
* Giro marcando 4 tiempos en el sentido contrario e individualmente.
- 4 punteras laterales en el sitio.
* Giro interior.
* Cambio y paso base.
* 3 taconeos (en el sitio, con desplazamientos o con ½ giros) cogiendo a la pareja de la cintura.
* Giro.
* Cambio y paso base.
* Cambio.
* Volver al sitio con pequeños pasos (frente a la pareja o con la chica de espaldas al chico).
* Giro final.

La 4ª:
* Paso base.
* Giro interior.
* Giro exterior. 2 pasos bases
* Giro interior.
* Giro interior.

* Cambio y paso base.
* Cambio con giro.
* 2 caballitos.
* Cambio con giro.
* Giro.
* Cambio y paso base.
* 4 cambios con giro.
* Giro final.

ACROSPORT.

Empezamos en algunos cursos una nueva Unidad Didáctica: Expresión Corporal. Como sabemos el cuerpo expresa todo tipo de emociones en cualquier momento, con esta unidad vamos a intentar explotar estos recursos. Para ello vamos a empezar con Acrosport, deporte acrobático en el que represantamos figuras con el cuerpo con ayuda de los compañer@s. Para ello podemos repasar los apuntes de nuestro libro, investigar un poco en la red o bien simplemente pinchar algunos de estos enlaces, los cuales te pueden facilitar esta última tarea.
Entonces vamos a ponernos en marcha.

Webquest de los cuales podemos utilizar los enlaces en la pestaña de procesos.
http://www.phpwebquest.org/wq25/webquest/soporte_horizontal_w.php?id_actividad=37097&id_pagina=3

Seguimos aprendiendo.
http://deporteyeducacion.wordpress.com/2009/05/09/el-acrosport/

Figuras de Acrosport.
http://www.youtube.com/watch?v=_ZJeXzJ352k

Música y Movimiento con Acrosport: Alumnos 4º ESO
http://www.youtube.com/watch?v=BrIRFCrnFoo

4º ESO. CMAPTOOLS Y WEBQUEST

Vamos a empezar a utilizar nuevos recursos para sintetizar, mediantes mapas conceptuales, las unidades teóricas.
Para su comprensión vamos a utilizar una Webquest.
Os pongo los enlaces directos.

http://phpwebquest.org/wq25/webquest/soporte_mondrian_w.php?id_actividad=88164&id_pagina=1

http://www.infor.uva.es/~sblanco/Tesis/Tesis.html